Kas ve iskelet sisteminde en sık rastlanan bel ve diz ağrısından sonra üçüncü sırada yer almaktadır. Yaşam kalitesini oldukça etkileyerek geceleri uykudan bile uyanmanıza sebep olan, Omuz ağrısının nedenleri oldukça fazladır. omuz ekleminin anatomik yapısı, vücutta en geniş hareket yeteneğine sahip olması ve sıkça kullanılan bir eklem olması yüzünden yaralanmaların ve travmaların oluşmasına en açık eklemlerden biridir. Bu yüzden en sık görülen kas ve iskelet sistemi problemleri omuz bölgesinde oluşmaktadır. Omuz ağrısının bir çok nedeni vardır. Omuz ağrısı neden olur, Omuz hastalıkları nelerdir derseniz şöyle sıralayabiliriz.
Omuz ağrısı nedenleri ?
Sportif faaliyetler (Voleybol, tenis, kürek, basketbol, vücut geliştirme ve fırlatma sporları)
Hastalık türüne göre tedavi şekilleri farklılık gösterebilir. Yapılan testler sonucunda tanısı koyulan hastalığın tedavi süreci doktor hekim tarafından değerlendirilerek yapılır. Her hastalıkta olduğu gibi Omuz ağrısında’da erken tanı oldukça önemlidir. İhmal edilen omuz hastalıkları günlük yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkiler. Bu yüzden Omuz ağrısı yaşadığınız anda ortopedi doktoruna gözükmeniz sağlığınız açısından oldukça önemlidir.
__________________
Yüzmenin faydaları sayesinde kas kütlenizi artırabilir, metabolizmayı ateşleyebilir ve geliştirmek için çalıştırabilirsiniz. Fitness seviyenizi en üst noktalara çekmek için yüzünüz gerekiyor. Bitmek bilmeyen sabit tempolu kardiyoları unutun. Sporium.Net
